10月9日上午9点10分ღღ◈，无氧攀登者何静成功登顶海拔8027米的希夏邦马峰凯发k8国际首页登录ღღ◈！凯发国际ღღ◈，ღღ◈，成为中国首位无氧登顶14座8000米以上高峰的女性ღღ◈。

　　无氧攀登是指在登山过程中全程不使用辅助氧气,对攀登者的体能和意志力是极大的考验ღღ◈，尤其是在海拔8000米以上ღღ◈，空气中氧气含量极低的环境中ღღ◈。

　　全球14座海拔8000米以上独立山峰均位于喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉可以做差差的游戏破解版ღღ◈，希夏邦马峰位于西藏日喀则市聂拉木县境内ღღ◈，是世界第十四高峰ღღ◈，也是唯一一座完全位于中国境内的海拔超过8000米的高峰ღღ◈。

　　何静自2017年起开始无氧攀登ღღ◈。她先后成功登顶了马纳斯鲁峰（2017年）ღღ◈、马卡鲁峰（2018年）ღღ◈、安纳普尔纳峰（2019年）ღღ◈、道拉吉里峰（2021年）ღღ◈、珠穆朗玛峰（2022年）ღღ◈、洛子峰（2022年）凯发k8ღღ◈。ღღ◈、乔戈里峰（2022年）可以做差差的游戏破解版ღღ◈、布洛阿特峰（2022年）ღღ◈、干城章嘉峰（2023年）K8凯发旗舰厅ღღ◈、南迦帕尔巴特峰（2023年）K8凯发旗舰厅ღღ◈、迦舒布鲁姆II峰（2023年）ღღ◈、迦舒布鲁姆I峰（2023年）以及卓奥友峰（2023年）ღღ◈。希夏邦马峰是何静挑战无氧登顶14座8000米级山峰的最后一站ღღ◈。

　　8000米高峰ღღ◈、女性ღღ◈、无氧ღღ◈，这三个词组合在一起令人惊叹ღღ◈。为什么能坚持下来？何静说ღღ◈，因为热爱登山ღღ◈。

　　何静是陕西高陵人ღღ◈，生长于陕西关中平原腹地ღღ◈，18岁以前的她从未见过山K8凯发旗舰厅ღღ◈。直到2006年ღღ◈，她才第一次见到秦岭ღღ◈。她说ღღ◈，看着远处层峦叠嶂的山峰ღღ◈，自己心里不禁问道ღღ◈：那边更高的山是哪里？有什么样的风景？探索的种子在那一刻埋下ღღ◈。

　　之后的几年ღღ◈，何静一直热衷于徒步ღღ◈、登山等户外运动ღღ◈。2012年ღღ◈，在朋友的邀约下ღღ◈，何静去了四姑娘山ღღ◈，这是她第一次攀登雪山ღღ◈。“接近顶峰时ღღ◈，看到霞光照在白茫茫的雪上ღღ◈，发出金色的光芒ღღ◈，那一刻我感觉人是如此地渺小ღღ◈，而天地是如此的广阔ღღ◈，也释然了生活中的纠结和痛苦ღღ◈。”

　　从四川到甘肃ღღ◈、青海ღღ◈，再到新疆ღღ◈，国内大大小小的雪山何静几乎登了个遍ღღ◈。在她看来ღღ◈，每一次登上雪山看到的景色都不一样ღღ◈，每次重新出发都有新的心情ღღ◈。“登山让我感到快乐k8凯发天生赢家一触即发ღღ◈，ღღ◈。”

　　2021年何静开始向珠峰发起挑战ღღ◈，当时还没有中国人成功无氧登顶珠峰ღღ◈。“我不仅是想完成自己的梦想ღღ◈，还想能通过自己做一些事为国家献礼ღღ◈。”但由于当时错过了冲顶的天气窗口期ღღ◈，最终何静登顶失败ღღ◈。

　　一天在加德满都的大街上ღღ◈，她买了一张地图ღღ◈，独自徒步前往珠峰ღღ◈。看到珠峰那一刻ღღ◈，何静再也不压抑了ღღ◈，对着这座巍峨的雪山ღღ◈，放声大哭ღღ◈。“看到珠峰那一刻我想明白了ღღ◈，我就是为它而来的ღღ◈，我决定要做的事ღღ◈，就一定给自己一次机会ღღ◈，人如果连选择尝试的机会都放弃了ღღ◈，那就线日上午ღღ◈，何静终于成功无氧登顶珠峰ღღ◈，成为中国首位无氧登顶珠峰的登山者ღღ◈。

　　从四姑娘山起步ღღ◈，5000米ღღ◈、6000米ღღ◈，迈过慕士塔格这座7000米雪山的门槛ღღ◈，清冽的山风变得冷峻ღღ◈，空气越来越稀薄ღღ◈，终于到了挑战8000米雪山的时刻ღღ◈。

　　2016年ღღ◈，何静的第一座8000米雪山从世界第六高峰——卓奥友峰开始ღღ◈。当时标配是两瓶氧气ღღ◈，但何静在整个攀登中只用了1瓶ღღ◈。她爬得很快ღღ◈，冲到顶峰时黎明的天空还被黑暗笼罩ღღ◈，甚至看不见对面巍峨高大的珠峰ღღ◈。

　　无氧攀登意味着攀登全程不能携带氧气ღღ◈，同时还对天气有着严苛的要求ღღ◈。何静说自己攀登时可以做差差的游戏破解版ღღ◈，风速不能超过每秒20米ღღ◈，温度不能低于零下40摄氏度ღღ◈，温度太低会有冻伤的风险ღღ◈，风速太高会快速带走身上的热量极限运动ღღ◈。ღღ◈，而无氧本身就会导致血液循环特别缓慢ღღ◈。

　　2017年ღღ◈，何静无氧登顶第一座8000米级雪山——马纳斯鲁峰ღღ◈，其攀登难度与卓奥友峰持平ღღ◈。她总是在过往的登山基础上一点一点突破自己的极限ღღ◈。

　　多年来K8凯发旗舰厅ღღ◈，何静几乎每周五天坚持跑步10公里ღღ◈，骑车往返40公里上下班ღღ◈，定期进行越野跑ღღ◈、爬楼梯等日常训练ღღ◈，为登山时刻准备着K8凯发旗舰厅ღღ◈。2021年在尼泊尔期间ღღ◈，为了第二年再次冲顶珠峰ღღ◈，她几乎雷打不动每天跑一个半程马拉松ღღ◈。

　　无氧登顶珠峰后ღღ◈，她又征服了洛子峰ღღ◈。2022年7月ღღ◈，她又在一周内连续无氧成功登顶乔戈里峰和布洛阿特峰K8凯发旗舰厅ღღ◈。2023年ღღ◈，她一年内完成了5座8000米山峰的无氧攀登ღღ◈。这一切的背后ღღ◈，是她对攀登行程的周密计划ღღ◈，也是体能与意志力的超强输出凯发k8官网ღღ◈。

　　在8000米级雪山攀登中K8凯发旗舰厅ღღ◈，中国女性登山者本就寥寥无几ღღ◈，而无氧攀登更是难上加难可以做差差的游戏破解版ღღ◈。每当外国登山者看到这样一位来自中国的女性无氧登顶时可以做差差的游戏破解版ღღ◈，都会投以由衷的钦佩目光ღღ◈。“有时候挺自豪的ღღ◈，能让外国人看到ღღ◈，我们中国的登山者不弱ღღ◈。”

　　但在何静眼中ღღ◈，即使达成了这项成就ღღ◈，也只是追随别人的脚步ღღ◈。“我相信未来中国会有更多优秀的攀登者出现ღღ◈，会有更多的尝试和突破ღღ◈，我也想用我自己的经历ღღ◈，给予更多女性一些力量ღღ◈。”

　　“还有很多挑战在等着我ღღ◈，比如一些山峰的新路线ღღ◈、反季节攀登等等ღღ◈。”而当下ღღ◈，何静有一个愿望ღღ◈：从北坡再次登顶珠峰ღღ◈。

　　“明年是我们中国女性首次攀登珠峰50周年ღღ◈，1975年潘多老师成为全世界首位从北坡登顶珠峰的女性ღღ◈，我希望自己能做一些事纪念她ღღ◈。中国攀登史一路走到现在很艰难ღღ◈，我们不应该忘记每一位前辈ღღ◈。”何静说ღღ◈。