借着晦暗的晨曦✿✿，邢哲魁看到了珠峰路上的那些著名“路标”——倒在登顶路上逝者的尸体在雪中隐现✿✿。邢哲魁立即提醒自己✿✿：千万别犯困✿✿！他和队友在5月17日晚上八点从海拔7900米的C4营地向上攀登✿✿，8000米以上缺氧的情况下人易困✿✿，可能犯低级错误✿✿。哲魁告诫自己✿✿：要更加谨慎地去完成每一个动作✿✿。

　　2023 年已成为珠峰攀登史上死亡人数最多的年份✿✿，尼泊尔旅游局局长Yuba Raj Khatiwada博士向媒体宣布✿✿：“今年的登山季✿✿，共有13名登山者已被确认死亡✿✿，另有4人失踪并被推定死亡——主要原因是天气的变化✿✿。”另一个原因是南坡的攀登者过多✿✿，共有478名获得了尼泊尔发放的登山许可证✿✿，加上夏尔巴向导和随从人员✿✿，上山人数超过1500人✿✿，一度造成8000米的“死亡区域”堵车✿✿。

　　因为出发得早✿✿，邢哲魁躲过了堵车✿✿。在夜色和深雪中跋涉8小时后✿✿，他终于站上了地球之巅✿✿。感觉状态还不错的邢哲魁掏出和孩子的合影✿✿，和家人共享了登顶时刻✿✿。

　　近一段时间✿✿，关于登山的新闻不时进入人们视线✿✿：“珠峰攀登者救起濒死女子”“珠峰科考13名队员全部登顶”✿✿；“中国女性登山者成为首位登顶14座海拔8000米级高峰的女性”……侧面印证了“登山热”的兴起✿✿。

　　除了“兴师动众”的喜马拉雅式登山✿✿， “短平快”的阿尔卑斯式登山同样渐渐增多✿✿；轻量化✿✿、用更少装备饱览更多风景的Fast Hiking也悄然流行✿✿。而攀岩✿✿，因为成了奥运项目✿✿，更是给人一种“大爆发”的印象✿✿。

　　曾经这些运动都被视为冷门的和小众的✿✿，普通人甚至搞不清其中的分别✿✿。原本与大众生活有些距离的专业户外运动✿✿，如今不断出圈✿✿，突然给人以“火爆”的感觉✿✿。

　　邢哲魁大学学的是工业自动化✿✿，在大学时就接触户外运动✿✿，从马拉松✿✿、越野跑开始✿✿，后来参与了UTMB（环勃朗峰越野跑）✿✿、UTMF（环富士山超级越野赛）这些著名赛事✿✿，也是登山✿✿、攀岩✿✿、攀冰的发烧友✿✿。

　　伦敦经济学院的人类学家大卫·格雷伯（David Graeber）曾指出当代社会的痼疾✿✿：社会中毫无意义甚至是有害的工作可以做差差的游戏破解版✿✿，占了所有工作的一半以上✿✿。这些无休止的工作不仅没有创造相应的社会价值✿✿，而且在折磨着从事者的心灵✿✿。

　　这些工作✿✿，有的只是为了让他人觉得自己很重要✿✿；有的是在处理本来可以完全避免的问题✿✿；有的是在管理那些不需要管理就能运作的人与事✿✿。大卫·格雷伯一针见血地指出✿✿，当代社会的很多服务岗位增长不是出于真正的需要✿✿，而是为了满足“管理封建主义” 凯发k8一触即发✿✿。

　　而户外山野是这类工作的“解毒剂”✿✿。户外大神蓝迪·摩根森（Randy Morgenson）的传记《山中最后一季》中 凯发k8一触即发✿✿，描述了山野的神奇“治愈”效果✿✿：“只要走进荒野✿✿，感官就会平静下来✿✿，变得格外敏锐✿✿，犹如禅悟一般……在山野间✿✿，有真正的平静和自由✿✿。只要独自在山里待久了✿✿，心境自然会空灵起来✿✿。”

　　上方是广阔的天幕✿✿，四周是巍峨的群峰✿✿，攀登者以屈身的姿态✿✿、小心又坚定地不断向上✿✿。在多巴胺和内啡肽的双重奖赏中✿✿，攀登者可能体会到前所未有的放松和愉悦✿✿。

　　“在日企✿✿，我有很好的收入✿✿，但那不是我热爱的事业✿✿。”31岁时✿✿，邢哲魁从别人艳羡的工作逃离✿✿，投身“热爱”✿✿，成为登山向导✿✿。在大自然里✿✿，他感觉非常放松✿✿，世间唯有自己✿✿、大山和蓝天✿✿，只需要专注于脚下✿✿，而目标就在头顶✿✿，一切变得单纯无比✿✿。

　　他经常带自己的客户到国外进行阿式攀登✿✿。相对于装备齐全✿✿、后勤完备✿✿、团队作战的喜马拉雅式登山✿✿，阿尔卑斯式看起来并不“兴师动众”✿✿，通常由几人组成小队✿✿，采用尽可能少的装备✿✿，登山途中不靠外界补给✿✿，所以更适合如今的快节奏生活✿✿。早上起来在停车场集合✿✿，邢哲魁带着客人爬上马特洪峰✿✿，当天晚上回来✿✿，或者在山上的小屋住一晚再回来 凯发k8一触即发✿✿。去的最多的是法国的夏慕尼✿✿，邢哲魁解释道✿✿：“它就在勃朗峰的脚下✿✿，是全世界登山爱好者心目中的圣地✿✿，就像麦加之于穆斯林✿✿。”

　　阿尔卑斯山周边的国家诞生了攀登世界的众多大神✿✿。阿尔卑斯山是绝佳的练习场✿✿，他们从这里出发✿✿，推动了登山运动风靡全球✿✿。在向着人类极限发起冲击与挑战的旅程中✿✿，曾经缺乏中国人的身影✿✿，而如今中国人渐渐跟上了大部队✿✿。

　　中国的攀登者也在不断摸索适合自己的日常训练方式✿✿。比如邢哲魁为了在不登山时保持状态✿✿，常常选择用Fast Hiking的形式与大山对话✿✿，获得工作之外内心的解放和平衡 凯发k8一触即发✿✿。

　　Fast Hiking是充分拥抱大自然的一种运动✿✿，人们配备适宜的服装和较轻的装备✿✿，在山野间朝着目标尽最大努力快速行走✿✿。从速度上来说✿✿，Fast Hiking比传统的远足徒步快✿✿，但比跑步慢✿✿。它具备长距离有氧运动的好处✿✿，却不像跑步那样累人✿✿。更重要的是✿✿，它让人们在尽可能短的时间内✿✿，体验到更多的大自然美景✿✿。

　　邢哲魁平时也喜欢到北京的妙峰山✿✿、阳台山进行Fast Hiking✿✿，有很多机会享受大自然的乐趣✿✿，邢哲魁曾见过貉✿✿、小野猪✿✿，也会去观鸟✿✿、观植物✿✿，欣赏大自然一年四季的变化✿✿，训练的同时也是在享受和自我放松✿✿。

　　中国的攀登者正变得日益专业✿✿，除了技能和心理在不断强大外✿✿，装备知识也不断深化✿✿。邢哲魁在不同季节和环境训练时✿✿，会选择不同的装备✿✿，让训练更加高效✿✿、可靠✿✿。现在的初夏时节✿✿，他会穿轻便的越野跑鞋和排汗的速干衣✿✿，下身有时候只是一条短裤✿✿，就去进山Fast Hiking✿✿。他的越野背包里面会放一件始祖鸟“风壳”备用✿✿，也会放头灯和急救药品✿✿。

　　一边脚步轻快地前行可以做差差的游戏破解版✿✿，一边欣赏观看沿途的美景✿✿，树荫清凉✿✿，鸟儿啾鸣✿✿，轻风过耳✿✿，一路疾行的邢哲魁体会到了放松和自由✿✿。

　　高山向导首要目的是保证队员的安全✿✿，而对于何川这样的攀登运动员来说✿✿，更多的目的是探索未知和极限✿✿。

　　何川在重庆合川长大✿✿，后来考到北京✿✿，博士毕业后在北理工任教✿✿，讲授《光学测量实验》《精密光学制造技术》这样的课程✿✿，生活是科研人员常见的教学✿✿、科研✿✿、生活三点一线年的云蒙峡穿越活动✿✿，让他想起小时在山上奔跑的自己和那时的愉悦感受✿✿，这成为他走上攀岩之路的转折点✿✿。从此每到周末✿✿，何川都恨不得赶快抛下工作✿✿，到户外去攀岩✿✿。

　　很快他就展露出天赋✿✿：2009年✿✿，“雪鸟”极限先锋攀冰交流大会男子组第一名✿✿；2011年✿✿，“Black Diamond兵器时代”攀冰比赛男子组第一名✿✿；2015年7月独攀✿✿、首攀华山南壁……

　　他干脆把家安在了山里✿✿。在北京白河山区✿✿，他的小院儿三面环山✿✿。围绕白河✿✿，他开发了很多攀岩线路✿✿，构建了自己的“攀岩宇宙”✿✿。以此为基点✿✿，何川逐渐成为中国最具实力的大岩壁攀登者之一✿✿。

　　何川选取攀登对象的标准✿✿：一个是要美✿✿；另外一个是要有挑战✿✿。如果这个目标还没有人首攀✿✿，那对他而言就是最好的✿✿。

　　布拉达峰位于四姑娘山✿✿，山下灌木丛生✿✿，山峰常年积雪✿✿，尽管它的海拔只有5240米✿✿，但北坡有高差达700米的高海拔大岩壁✿✿，攀爬难度极大✿✿。何川最开始想要对布达拉峰进行阿式攀登✿✿，2013年尝试后✿✿，他觉得大岩壁攀登（Big Wall）的方式更适合自己✿✿。布达拉岩壁陡峭可以做差差的游戏破解版✿✿，想要完成这个被称为“加油”的线路✿✿，需要带吊帐可以做差差的游戏破解版✿✿、食品等物资 凯发k8一触即发✿✿。

　　何川经过了多次尝试✿✿，因为种种原因阴差阳错都没有登顶✿✿，第五次攀登时✿✿，在岩壁上安放的一个保护点突然崩落✿✿，何川立即掉了下去✿✿，撞上了一块凸出来的石头✿✿，脚踝粉碎性骨折✿✿。

　　不甘攀登生涯中断✿✿，之后的3年里✿✿，何川一直在进行康复训练可以做差差的游戏破解版✿✿。Fast Hiking成为他日常系统性训练的一部分✿✿。白河明丽的山水间✿✿，常常可以见到他快步疾行的身影✿✿。除了维持体能✿✿、磨练技巧之外✿✿，何川通过这项运动✿✿，重新和大山沟通连接✿✿，对于攀登的信心也一点点重新恢复✿✿。

　　和搭档孙斌完成了北壁高海拔大岩壁线路“加油”✿✿，了结了多年的夙愿✿✿。站上山巅✿✿，天地壮阔✿✿，四目无极✿✿，何川看到了人生更美的风景✿✿。

　　普通人对于攀岩的认知✿✿，很多都来自于奥斯卡获奖纪录片《徒手攀岩（Free solo）》 凯发k8一触即发✿✿，攀岩大神亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）徒手攀爬了加州优胜美地的酋长岩✿✿。无保护攀岩可以使用的装备只有攀岩鞋和粉袋✿✿，不能使用绳索和机械塞等保护设备✿✿，也不用上升器等辅助设备✿✿。这种攀岩的容错率为零✿✿，结果唯二✿✿：完美或者死亡✿✿。

　　即便隔着屏幕观看✿✿，亚历克斯的攀爬过程也让人直冒冷汗✿✿。所以在百度搜索亚历克斯✿✿，会自动跳出一个高频词搜索词条✿✿：亚历克斯·霍诺德还活着吗？攀岩在人们印象中成为一种死亡刀尖上的舞蹈✿✿。

　　这给普通人造成了很多误解✿✿。何川纠正道✿✿：更常见的攀岩方式✿✿，比如运动攀岩✿✿，“有一个非常完善的安全系统✿✿，理论上来说你时时刻刻都是处于受保护状态✿✿。”何川正是以光学博士的极致“精细颗粒度”来进行攀岩✿✿，他说✿✿：虽然存在一定风险✿✿，但如果精心准备且装备精良的话可以做差差的游戏破解版✿✿，攀岩本身其实比大众想象的更为安全✿✿。

　　攀登者把脸贴近山体✿✿，用手指在岩石表面摸索线路✿✿，看起来就像在读盲文一样✿✿。他们寻找粗糙的岩点✿✿，以便让攀岩鞋的橡胶底能够好踩一些✿✿，并在心底里设计好动作顺序✿✿，不停推演✿✿，仿佛在做解谜游戏✿✿。

　　何川的下一个目标是川口塔(Trango Tower)✿✿，那里有落差超800米的岩壁✿✿，是全世界大岩壁攀登者的终极目标✿✿，截至目前还没有中国人前去攀登——这次行程将是国人首次挑战

　　精研物理的何川熟知热力学熵增定律✿✿。目前普遍认为✿✿，整个世界所有的事物都在向着无规律✿✿、无序和混乱的方向发展✿✿，不断“熵增”✿✿，而何川把自己的攀登哲学总结为“熵减”✿✿：

　　一般的户外爱好者只能周末享受户外✿✿，没法尝试耗时很多或者特别复杂的玩法✿✿。Fast Hiking适配快节奏生活方式✿✿，可以用更短的时间看更多风景✿✿；它是 “非重装徒步”✿✿，穿着更轻便的服装✿✿，携带更少的装备✿✿，给环境更少的压力✿✿，更符合当下的环保理念 凯发k8一触即发✿✿。

　　很多户外运动之所以能够逐渐风行✿✿，与日新月异的科技发展也离不开关系✿✿。更专业的产品科技✿✿、更轻便的服装和装备✿✿，让Fast Hiking成为可能可以做差差的游戏破解版✿✿。

　　户外运动和相关产业的发展相辅相成✿✿，户外运动的趋势不断变化✿✿，相关装备也在升级进阶✿✿。随着原本小众的户外运动逐渐流行✿✿，变得大众化✿✿，户外玩家们的诉求也愈加多元且精细✿✿。无论是挑战记录的专业大神✿✿，还是刚刚涉猎的普通小白✿✿，轻量化✿✿、可持续化成为户外装备的关键诉求✿✿。

　　始祖鸟率先提出“Lighter✿✿、Faster✿✿、Further”的主张✿✿，多年来一直致力于提供专业✿✿、轻便的服装与装备✿✿，帮助户外运动员行得更快✿✿、走得更远✿✿。针对不同户外场景✿✿，始祖鸟不断对产品的不同功能点进行升级✿✿，不仅帮助大家提升户外运动的表现✿✿，还可能在关键时刻“救人一命”✿✿，成为户外玩家专业可靠的朋友 凯发k8一触即发✿✿。

　　更轻便的服装✿✿、更轻捷的装备✿✿，不仅最大程度上减少了山野负担✿✿，同时也能让我们可以把更多精力放在户外探索中✿✿：或者平坦的原野上稳步疾行✿✿，放空自我✿✿；或者是穿行林间✿✿，注意力沉浸于灌木✿✿、树根和岩石✿✿，体会到“心流”的状态✿✿，时刻保持专注✿✿。

　　邢哲魁对Fast Hiking尤其赞不绝口✿✿：“Fast Hiking让训练更加真实地贴近我们攀登的实际情况✿✿；除了训练之外✿✿，还能感受大自然的魅力✿✿，让训练充满了乐趣✿✿，比在单纯地爬楼梯✿✿、在健身房用跑步机要快乐很多✿✿。”

　　在于大自然进行这种“1v1”互动时✿✿，你将更了解自己✿✿，更了解自然✿✿。探索自然✿✿，也是探索人的强大可以做差差的游戏破解版✿✿。

　　攀登者身上仿佛有个神奇的开关✿✿，一旦面对高山✿✿，开关就被打开✿✿，一路向上✿✿，无视风雪肆虐✿✿、裂缝湿滑✿✿、黑夜降临✿✿，最终在某一刻体会到超越甚至超验的快感✿✿。

　　如果暂时没有足够的经验和精力从事登山✿✿、攀岩等复杂项目✿✿，可以尝试一下Fast Hiking✿✿，摆脱贫乏生活中的烦忧✿✿，到山野间与大自然对话✿✿，放松疗愈身心的同时✿✿，感受精神的净化与进化✿✿。登山运动✿✿。凯发k8国际(中国)官方网站·一触即发✿✿，K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发✿✿！